• 甜罗勒纯露

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  甜罗勒起源于亚洲热带地区和太平洋岛屿，不过，现在全欧洲和美国都有栽培。它是一年生草本植物，高1m。甜罗勒属于欧洲品种，与神圣罗勒及热带罗勒相比，叶片较大、较宽、较油亮。不同品种的花色也不相同，从白色到粉红色，在春天的时间吸引成群的蜜蜂。它的拉丁名Basilicum词是从希腊字母"Basilicos"演化来的，意思是"国王"或"皇室"。在印度，罗勒受到极大的尊敬，它属于克利须那神(印度教)和毗瑟挐神(印度教主神之一，守护之神)的神圣植物，人们甚至会在参加宗教仪式前咀嚼它的叶片。据说，当印度教教徒休息时，就把一片罗勒叶子放在胸前当作护身符。它也是印度和中国常用的一种草药。

  罗勒纯露对消化系统的帮助很大，能刺激肠道蠕动并减缓肠胃道德抽搐现象。对于结肠炎与克隆式症，我用罗勒纯露有过很好的初次经验，然而后来由于无法购得，后续长期的疗程只好中断。罗勒促进食欲的效果很快；将两茶匙纯露加入一小杯水中，小口小口地喝以舒缓胀气。它也能帮助偶尔因压力或营养不均衡所造成的便秘现象，然而每三十分钟和一茶匙加了一滴罗勒精油的橄榄油也能解决这个问题。

  罗勒被认为是自律神经系统的平衡剂，它的纯露更不用说，对于压力状况的处理效果非常迅速且有效，能带来镇静感，降低生理方面的紧绷现象，包括头痛以及镇静横膈膜与消化道中的痉挛现象。将它与香蜂草或柠檬马鞭草纯露调和，能让过度紧张的肠胃立刻平静下来。

  功效

  ①它常用来清除头脑杂念，缓解脑力疲劳，同时能在精神上给予力量和宁静。

  ②它对呼吸管道也有良好的作用，经常被用来治疗哮喘、支气管炎和窦炎。此外，它对便秘、恶心、呕吐、抽筋(腹部绞痛)也有效，在治疗月经问题方面，也有好的表现。

  ③由于具有通经的性质，它经常用于治疗经期不足，并使其正常化。

  ④它能帮助降低血液中的尿酸成份，以缓解痛风症状，抗动脉粥样硬化。对关节炎的治疗也有帮助。当在皮肤上使用时，能够帮助治疗痤疮。还可用于治疗蚊虫叮咬。

  使用注意事项

  作为爽肤水：纯露是高贵的爽肤水，在洁面后，护肤钱均匀喷洒于面部，可每天使用

  作为水膜：纯露泡纸膜是简单地面膜，使用水膜敷与面部后，在使用其他面部护理产品。

           建议每3天湿敷一次，每次不超过15分钟。

  过量使用会有麻木的感觉。因此，怀孕期间不要使用，小于16岁的孩子也不要使用。由于它能使敏感皮肤发生过敏反应，所以敏感性肤质的人要小心使用。它还有通经作用，所以怀孕期间一定避免使用。

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